” Want als je niet ademt, ga je ….”
Door: Dimitra Premseler van Healthy Feelings
Date: 1x per maand op vrijdag avond. (zie kies link)
Tijd: inloop 19.15, start: 19.30 uur – 21.30.
Aantal deelnemers: Maximaal 12
Locatie: Healthclub Magic in Vianen
Inclusief: Kopje thee, koffie of water..
Optie: 5 rittenkaart voor €150,00 (1 gratis ademavond)
Een avond voor jezelf. Letterlijk even op adem komen, ontspanning vinden en waar jij wilt of kunt naar binnen keren.
Een avond die je maandelijks kunt herhalen als je wilt…
Wist jij dat 90% van de mensen maar 30% van hun adem capaciteit gebruikt? 30%, dat is nog niet eens de helft!
Dit brengt veel klachten en ongemakken mee voor zowel lichaam als geest. Ademhaling is namelijk zo veel meer dan enkel zuurstof toevoegen in het lichaam.
Laat je verrassen met wat praktische informatie en laat je meenemen in de ervaring van ontspannende ademhalingsoefeningen. Elke avond met een eigen thema / onderwerp.
Na de avond kun je zo rozig en zen je bedje in!
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.