Een verstoorde vitamine D huishouding is door de schaarste aan zonnestralen in onze koude kikkerlandje vaker regel dan uitzondering. Desondanks kan een evenwichtig voedingspatroon een effectieve remedie vormen. De vormen ergocalciferol (vitamine D2) en cholecalciferol (vitamine D3) zijn namelijk te vinden in paddenstoelen en voeding van dierlijke oorsprong.
Het klinkt natuurlijk allemaal heel mooi dat de zonnevitamine ook uit onze dagelijkse voeding te halen is, maar de hoeveelheden zijn verwaarloosbaar. Om je een beeld te geven, je moet rond de 500 gram gebakken zalm per dag eten om in je vitamine D behoefte te voorzien. Daarnaast is de zon in Nederland slechts vijf maanden per jaar fel genoeg om de huid in haar stralingsbehoefte te voorzien. D3 suppletie lijkt dus voor elke Nederlander behoefte in plaats van luxe, vooral in de donkere maanden.
Bovendien zijn de gezondheidsbevorderende effecten van vitamine D3 eindeloos. De zonnevitamine zorgt onder andere voor een verhoogde calciumopname in de botten, is goed voor het celdeling proces en de spieren. Bovendien heeft de in onze huid aangemaakte vitamine een positieve invloed op ons immuunsysteem en zorgt het voor het behoud van sterke botten.
Voordelen van D3 & K2:
- Vitamine D bevordert een goed calciumgehalte in het bloed, is goed voor de calciumhuishouding en verhoogt de calciumopname in de botten.
- Vitamine D en vitamine K spelen een rol bij bot aanmaak, zijn goed voor het skelet en voor het behoud van sterke botten.
- Vitamine D is goed voor het celdeling proces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling.
- Het heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
- Vitamine D is goed voor de spieren en sterke tanden.
- Vitamine K, bij de opname van mineralen/calcium in de botten
- Vitamine K draagt bij aan een goed verloop van de bloedstolling
Dosering: Neem een maal daags 1 á 2 druppels, tenzij anders is voorgeschreven. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.
Ingrediënten: Vitamine D3 (62,50 µg (2500 IE): 1250%*), Vitamine K2 MK7 (45 µg: 60%*), Zonnebloemolie (vulstof), D-alfa-tocoferol (natuurlijke anti-oxidant).
Bevat geen: gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen of conserveermiddelen.
Veiligheid: Ik mag wettelijk gezien geen (complete) informatie verstrekken wat betreft toepassingen van dit supplement. Voor meer informatie neem gerust contact met mij op
Niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar. Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden. Droog en op kamertemperatuur bewaren (15-25 °C).
Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.
