Healthy Feelings

Dit kan ik voor jou betekenen

Coaching

1:1 traject in voeding, beweging,
mindset & ademhaling →

Ademwerk

Ontdek jouw adempatroon en ga op zoek naar meer ademruimte →

Niet zo goed weten waar te beginnen?
Plan een vrijblijvende kennismakingscall →

Welkom bij Healthy Feelings

Wat leuk dat je een kijkje komt nemen. Je vindt hier meer informatie over mijn werk als orthomoleculaire therapeut & adem coach. Je leest bijvoorbeeld hoe Healthy Feelings ontstaan is, welke opleidingen ik heb gevolgd of zelfs nog volg, en natuurlijk… wat het aanbod is en wat ik dus voor jou zou kunnen betekenen.

Mijn missie? Zo veel mogelijk mensen helpen naar een gezonder én gelukkiger leven. De basis om dit te bereiken ligt wat mij betreft in: klopt de voeding inname met de behoefte van jouw lichaam. Hoe is jouw stress niveau ten opzichten van het ontspanningsniveau. Een van de tools is hierin ademhaling. En ben jij in beweging? Letterlijk; om het lichaam vitaal en gezond te houden, en figuurlijk, als in: beweeg jij naar jouw geluk? Overtuigd ben ik er namelijk van dat ons lichaam veel meer zelf helend vermogen heeft dan waar wij anno 2023 gebruik van maken of op durven vertrouwen!

Neus lekker rond en schroom vooral niet om, vrijblijvend, contact op te nemen als je vragen hebt of wilt weten hoe ik jou zou kunnen ondersteunen…

xxx Dimitra

Healthy Feelings betekende voor mij een start van nieuwe inzichten. Inzichten over mijzelf en het lichaam met behulp van heldere en visuele uitleg op basis van uitgebreid onderzoek. Het heeft mij praktische handvaten gegeven in combinatie met het maken van nieuwe gezondere routines.

Wat ik vooraf echt niet besefte, dat het 1:1 traject zoveel positieve invloed heeft gebracht in mijn gedachten en op mijn lichaam. Inzichten die ik heb gekregen, en waar ik me over heb verbaast hoe gemakkelijk ik me direct aan kon passen aan deze nieuwe levensstijl. En dat komt natuurlijk helemaal door de manier waarop Dimitra dit brengt, vol energie en positiviteit. En echt altijd bereikbaar... zelfs als ik even onbereikbaar was, dan wist ze me een bericht te sturen. alsof ze dat aanvoelde. Wat een geluk dat zij op mijn pad is gekomen!

Ik zie mijn Healthy Feelings-EMB-momenten als een apk voor mijn lichaam en geest. Even kijken hoe ik ervoor sta. Wat gaat goed? Wat kan ik verbeteren met bijvoorbeeld rust, voeding en suppletie? Heel fijn om zo periodiek een beeld te krijgen van hoe het met me gaat, bovenop wat ik zelf al ervaar. Vaak is het een bevestiging van wat ik zelf al weet. Soms komen er ook verrassende dingen uit. Altijd is het de moeite waard. Bovendien is het contact met Dimitra warm en begripvol. Kortom: ik laat haar met liefde in mijn vinger prikken!