Moet jij je kindje extra water geven met deze hitte naast borstvoeding? Zeker in het eerste half jaar is dit niet nodig. Sterker nog je kunt het beter niet doen……

Deze week staat in het teken van mama’s én papa’s voor wie het niet vanzelf sprekend is een kindje te krijgen! Bij Healthy Feelings kom ik veel vaker dan ik…

Na een dag werken, een heerlijk bordje eten dat voor mij klaar stond bij mijn schoonmoeder en knuffel tijd vlak voor het in bed stoppen van mijn bijzondere kindjes, plofte…

Deze week heb ik een weekje vakantie. Perfecte timing na mijn switch vanuit de kleding richting de sportwereld. De switch die op 3 september dan echt begon. Buiten het feit…

Stiekem weten we allemaal dat eten ons energie geeft. Toch zijn er nog maar heel weinig mensen die hier rekening mee houden in hun voedingspatroon. Even een paar feitjes op…

2018 was voor ons een speciaal jaar als het gaat om borstvoeding! Wat met Yves niet lukte, ging dit keer heel goed. 15 juli 2018 is Mae 1 geworden. 1…